Luennot ja webinaarit yrityksille ja yhdistyksille
Tilaa meiltä ravitsemusluento tai muu hyvinvointiaiheinen luento! Luennot sopivat esimerkiksi osaksi tyky-päivien ohjelmaa tai vaikka yhdistyksen jäsenille. Olemme olleet puhumassa ravitsemus- ja painonhallinta-aiheista esimerkiksi Mielenterveys Helmi ry:n mielenterveyskuntoutujille. Pidämme koulutuksia myös terveydenhuollon ammattilaisille esimerkiksi ravitsemuksesta ja lääkityksestä.
Webinaari tai luento voi olla kestoltaan puolesta tunnista aina kahteen tuntiin, tai sopimuksesta myös pidempään. Olemme pitäneet webinaareja myös seuraavista aiheista:
- Terveen painon pilarit - elintavat mielenterveyskuntoutujien ylipainon taustalla ja miten niihin voi vaikuttaa.
- Ruokarytmi rullaamaan - mitkä asiat vaikuttavat ateriarytmiin ja miten ateriarytmin saa takaisin säännölliseksi.
- Stressi näkyy lautasellasi! Stressin vaikutus ruokavalioon. Käytännön vinkkejä, miten syödä stressaavassa elämäntilanteessa terveellisesti.
- Sokeri, suola ja rasva - pitääkö kaikesta hyvästä luopua? Terveellisen ruokavalion perusasiat.
- Päivittäiset valinnat painonhallinnan pohjana: ateriarytmi, syömisen hallinta eri tilanteissa, käytännön vinkkejä painonhallintaa.
- Elintapasairauksiin apua ruokavaliosta: kolesteroli, tyypin 2 diabetes, sydän- ja verisuonitaudit, verenpaine.
Hintaesimerkkejä
Luennon hinta vaihtelee keston mukaan, alkaen noin 150 e / luento. Hinnat sisältävät alv:n.
Ota yhteyttä meihin ja kysy lisää luennoista ja webinaareista! Meihin saat yhteyden joko sivuiltamme löytyvällä yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse. Vastaamme kyselyihin mahdollisimman pian.